Het vinden van een nieuwe baan is meestal bedoeld als een opwindende en lonende ervaring... maar soms is het juist het tegenovergestelde. Soms, wanneer je stopt met zoeken naar een baan en de afwijzingsmeldingen zich beginnen op te stapelen, voel je je minder een VIP en meer een zwervend cv.
Het is echter essentieel om gemotiveerd te blijven tijdens het zoeken naar een baan om je geest en mentale toestand op hun best te houden. Daarom volgen hier enkele tips om uw zelfvertrouwen te behouden terwijl u op zoek bent naar uw volgende baan. Verifiëren Hoe de STAR-methode te gebruiken bij gedragsinterviews?.
Snelle links
1. Onthoud: je bent meer dan alleen een cv
Werk zoeken kan mensonterend zijn. Het maakt de recruiter niet echt uit wie je bent, hoe je je voelt of wat je graag doet in het weekend. Voor hem ben je een naam, een reeks kwalificaties en een gemengde ervaring.
Maar de waarheid is dat je altijd meer bent dan alleen je baan of cv. Je voorkeuren, hobby's en favorieten zijn nog steeds geldig, zelfs als je werkgever er niet zoveel om geeft. Zorg er daarom voor dat u wat tijd vrijmaakt van uw zoektocht naar een baan en ook wat tijd neemt om uzelf te vermaken.
2. Behoud uw hobby's en interesses (voor zover uw budget dit toelaat)
Nu we het er toch over hebben, een goede manier om je gedachten af te leiden van het zoeken naar werk, is door te blijven gaan met je hobby's en interesses. U kunt zich schuldig voelen over het doen van dingen die u niet helpen bij het vinden van een baan, zoals het spelen van een videogame of het maken van een wandeling in het park. Pauzes nemen is echter goed voor de algehele productiviteit.
Wat je ook leuk vindt om te doen, blijf het doen. Laat je niet door schuldgevoelens vertellen dat je "niet mag" genieten zolang je geen baan hebt. Aangezien je je doel voor die dag op zoek bent naar een baan (we zullen dat hierna bespreken), heb je tijd nodig om plezier te hebben.
Omdat u op zoek bent naar een baan, heeft u natuurlijk niet het inkomen of spaargeld dat u aan rente en hobby's zou willen besteden. Je moet echter nog steeds nastreven waar je van houdt, anders word je vermoeiend bij het zoeken naar een baan. Verifiëren Wat is een te hoge werkdruk en hoe voorkom je dit?
3. Stel een goed en productief doel
Doelen zijn een dubbelzijdig zwaard. Bij correct gebruik kan het een uitstekende manier zijn om 's ochtends uit bed te komen en dingen voor elkaar te krijgen. Als het verkeerd wordt behandeld, kan het veel verdriet en een gevoel van waardeloosheid veroorzaken als je het niet bereikt.
De sleutel hier is om een haalbaar en meetbaar doel te stellen door middel van uw acties. Op deze manier helpt het doel uw productiviteit te verbeteren in plaats van deze te schaden.
Hoe stel je een haalbaar doel?
Een haalbaar doel is het doel dat in realisme is gesteld. Bij het stellen van een doel moet je nadenken over wat je als individu kunt bereiken. "Ik wil morgen een baan" is een onaanvaardbaar ambitieus doel, omdat het iets langer duurt om een baan te vinden.
Het is ook belangrijk om te beseffen dat het bijna onmogelijk is als je te hoge doelen stelt. Als je bijvoorbeeld tegen jezelf zegt dat je een spraakmakende positie wilt krijgen bij het zoeken naar werk, maar de vacatures veel meer vragen dan je momenteel kunt aanvragen, kan het de moeite waard zijn om je ambities een beetje te verlagen. Verifiëren De belangrijkste persoonlijkheidskenmerken om een succesvolle projectmanager te worden.
Een meetbaar doel stellen?
Een doel dat kan worden gemeten aan de hand van uw acties, geeft u volledige controle over het al dan niet bereiken van het doel. Het doel "Ik wil een baan krijgen" is niet erg goed, omdat er geen vooruitgang in zit en er geen criteria zijn om het te meten. Of je hebt geen baan, of je hebt een baan.
Zelfs iets als "Ik wil elke week een interview doen" is nog steeds een beetje vreemd. Dit komt omdat je weinig controle hebt over het al dan niet krijgen van een interview. Het enige wat je kunt doen is je sollicitatie er zo goed mogelijk uit laten zien; Daarna ligt een sollicitatiegesprek net buiten je bereik.
Als zodanig kun je het beste een doel stellen waarin je veel controle hebt over het al dan niet bereiken van het doel. Bijvoorbeeld: "Ik wil elke dag vijf banen solliciteren" of "Ik wil zes uur per dag besteden aan het zoeken en solliciteren naar vacatures" Dit is een goede zaak, omdat je meer controle hebt over het al dan niet behalen van deze doelen nee.
Dit is natuurlijk niet gegarandeerd. Er kunnen dagen zijn dat geen van de vacatures uw bureau bereikt en u het doel niet kunt bereiken. Hoewel een dag of twee prima is, kan het patroon van gemiste doelen erop wijzen dat u uw relaties breder moet verspreiden in termen van vacaturesites en verkooppunten.
Het stellen van een doel als dit is echter geweldig voor je mentale gezondheid. Zonder doel is het heel gemakkelijk om een hele dag te denken aan solliciteren en je schuldig te voelen als je iets anders hebt gedaan. Als je het doel van vandaag hebt bereikt, is dat het; Je hebt nu toestemming van jezelf om afstand te nemen van deze benadering en te genieten van de rest van je dag. Verifiëren Unieke manieren om op te vallen tijdens een sollicitatiegesprek.
4. Vier de kleinste overwinningen
Als je op zoek bent naar een baan, is het heel gemakkelijk om een volledig beeld te krijgen en je te concentreren op dat ene ding dat je wilt bereiken: een baan krijgen. Wat jou betreft is alles wat niet leidt tot een nieuwe carrière waardeloos.
Maar dit is niet noodzakelijk waar. Als je op de drempel van succes stond, maar het niet kon, is dit een teken dat je iets goed doet. Als je bijvoorbeeld bent uitgenodigd voor een gesprek, maar geen reactie hebt ontvangen van de personeelsmanager, betekent dit dat je heel dicht bij het bereiken van je grote doel bent. Dit is niet iets waar je verdrietig over bent; Het is inderdaad een feestje waard.
Door deze kleine overwinningen te identificeren, kun je meer doen dan je alleen goed voelen. U kunt ook de punten verbinden tussen uw relatieve successen en het vinden van innovatieve patronen in uw zoektocht naar werk. U merkt bijvoorbeeld misschien dat u wordt uitgenodigd voor een gesprek bij het solliciteren naar een bepaalde baan in vergelijking met een andere, wat een uitstekend teken is van het carrièrepad dat u in de toekomst zou moeten volgen. Verifiëren Beste apps voor werkzoekenden om sollicitaties te organiseren en te volgen en om herinneringen te krijgen.
Jaag slimmer, jaag beter
Het zoeken naar een baan kan spannend zijn, maar hoe langer je zoekt, hoe meer het je fysieke en mentale vermogens aantast. Het is echter belangrijk om je interesses levend te houden, goede doelen te stellen en jezelf te belonen als je er bijna een krijgt die onbereikbaar was. U kunt nu bekijken Wat doet een forensisch computeranalist? Past deze baan bij jou?
