De gezondheidsvoordelen van het zijn in de natuur zijn talrijk en onbetwistbaar, aangezien er een groeiend aantal onderzoeken en initiatieven zijn die bewijs leveren van een nauwe band tussen mens en natuur die hem ten goede komt in termen van zijn gezondheid en geluk, iets waar alleen natuurliefhebbers van houden ons zal verdedigen. Maar heb je ooit nagedacht over de potentiële voordelen van regelmatige sterrenkijksessies? Naar de nachtelijke hemel kijken wint aan populariteit als een geweldige vorm van bewuste meditatie, die je helpt je perspectief aan te passen en te genieten van de serene scènes.
Sterrenkijken zal je stressvolle denken vertragen, je herinneren aan je plaats in dit verbazingwekkende universum en kan zelfs je creatieve geest stimuleren. U kunt deze apps gebruiken om u te helpen de wonderen van de sterrenwereld te ontdekken. Verifiëren De beste websites om meer te weten te komen over het universum en verschillende astronomische zaken.
Snelle links
1. Sterrenwandeling
Star Walk is een van de meest populaire apps voor sterrenkijken en heeft meer dan 10 miljoen gebruikers geholpen de nachtelijke hemel te verkennen. Het biedt een interactieve gids die simpelweg naar de nachtelijke hemel wijst voor een volledige kaart, en precies aangeeft waar je naar kijkt. Het wordt bijgewerkt terwijl u uw apparaat verplaatst, zodat u altijd toegang heeft tot de juiste informatie.
De app is eenvoudig te gebruiken: tik gewoon op het informatiepictogram (i) naast elk object voor meer details. Er is ook een augmented reality-functie om het beeld van de camera toe te voegen aan het luchtbeeld. Duizenden sterren, sterrenbeelden en andere hemellichamen worden geïdentificeerd en uitgelegd, met verbluffende foto's bij de tekst.
Gebruik deze app om je buurt in de nachtelijke hemel te verkennen - de delen van je huis die je kunt zien - en zie het als een verlengd deel van je buurt. Star Walk kan je helpen je plek te vinden binnen de verschillende gemeenschappen om je heen en je belangrijker te voelen in je dagelijkse bezigheden.
U kunt ook profiteren van de Sky Live-sectie, die informatie geeft over de fasen van de maan, de hoeveelheid daglicht die beschikbaar is en de zichtbaarheid van de planeet. Upgrade naar Star Walk Plus tegen een kleine abonnementsprijs om advertenties te verwijderen en toegang te krijgen tot meer details, waaronder de efemeride, deep space-objecten en satellietlocaties.
Downloaden: Star Walk voor Android iOS | Android (Gratis, abonnement beschikbaar)
2. Nachtelijke hemel
Elke gebruiker van een Apple-apparaat zal dol zijn op deze geweldige app voor sterrenkijken waarmee je apparaat een planetarium kan worden. Night Sky maakt gebruik van augmented reality-technologie om het plafond van je kamer te vervangen door de nachtelijke hemel erachter, waardoor je een gevoel van verwondering en ontzag krijgt dat de sterren inspireren, zelfs als je niet ver van huis kunt of wilt gaan.
U kunt uw sterrenkijkervaring aanpassen door uw persoonlijke Sky Markers aan de kaart toe te voegen om de objecten die u vindt op te slaan en te delen voor toekomstig gebruik. Er wordt een experiment ontworpen Nachtelijke hemel Om naadloos op meerdere apparaten te werken, kunt u uw Apple TV of versie van macOS gebruiken om Sky Tours op een groot scherm weer te geven.
Dit is een bijzonder meeslepende manier om mindfulness te oefenen, en je kunt deze apps zelfs gebruiken om je eigen oefeningen voor te bereiden Achtergrondscènes voor dagelijkse begeleide meditatiesessies.
Als u zich abonneert op Night Sky+, kunt u genieten van de sociale voordelen van sterrenkijken met Connected Stargazing dat SharePlay gebruikt om u in staat te stellen in realtime met vrienden naar de sterren te kijken. Verifiëren Beste astronomie-apps voor iOS en Android.
Download: nachtelijke hemel voor Android iOS (Gratis, abonnement beschikbaar)
3. Luchtsafari
Sky Safari is een andere optie als je een krachtig planetarium wilt bezoeken om het meeste uit je sterrenkijksessie te halen. Deze betaalde app heeft een nieuwe geavanceerde zoekmachine genaamd Sky Tonight, waarmee je kunt zoeken naar wat zichtbaar is aan de nachtelijke hemel en je weergave dienovereenkomstig kunt plannen. Met rondleidingen en zelfs een vocale gids blijft Sky Safari een geweldige kennismaking met de wondere wereld van sterrenkijken.
Net als Night Sky heeft Sky Safari sociale elementen geïntegreerd, zodat je je ervaringen met anderen kunt delen. Maar als je gewoon wilt zien waar andere sterrenkijkers naar kijken, zal de OneSky-functie onthullen hoeveel andere gebruikers tegelijkertijd dezelfde items bekijken als jij. Probeer je tijdens mindfulness-activiteiten verbonden te voelen met de rest van de wereld terwijl je een moment deelt met de sterren.
Downloaden: Sky Safari voor Android iOS ($ 4.99, in-app aankopen beschikbaar)
4. Hemelzicht
Android- en iOS-gebruikers hebben toegang tot SkyView om te genieten van de meditatieve praktijk van sterrenkijken. De augmented reality-app is beschikbaar als gratis Lite-app of als betaalde versie met volledige functionaliteit en is prachtig ontworpen, waardoor het gemakkelijk is om objecten aan de nachtelijke hemel te herkennen en zelfs tijdreizen en uitzichten te ervaren op verschillende datums en tijden.
SkyView heeft geen Wi-Fi nodig, wat het ideaal maakt voor kampeertrips en afgelegen plekken in de wildernis waar je echt kunt genieten van die geweldige donkere luchtervaring.
Android-gebruikers kunnen bedenken Ook andere astronomie-apps voor Android.
Downloaden: SkyView Lite voor Android iOS | Android (Vrij)
Downloaden: SkyView voor Android iOS ($ 2.99) | SkyView Verken het heelal voor Android Android ($ 1.99)
5. Pocket Universum
Pocket Universe heeft de planetariumfuncties van veel van de andere apps op deze lijst, maar het biedt ook een gemakkelijke manier om je te leren over astronomie wanneer je niet naar de sterren kunt kijken. Deze app zit boordevol extra functies zoals nieuws, quizzen en live satellietvolgsystemen.
Als je je bijvoorbeeld ooit hebt afgevraagd waar het International Space Station nu is, ligt het antwoord in een speciale sectie binnen Pocket Universe.
Een van de vele voordelen voor de geestelijke gezondheid van sterrenkijken is het besef dat we een klein onderdeel zijn van iets veel groters en groters dan wijzelf. Pocket Universe maakt het gemakkelijk om even de tijd te nemen om na te denken over onze unieke plek in het universum, zelfs als je niet naar buiten kunt om naar de sterren te kijken.
Downloaden: Pocket Universe voor Android iOS ($ 2.99)
6. Stellarium Mobiel
Stellarium Mobile - Star Map is een andere planetarium-app die je laat zien wat je ziet als je naar de sterren kijkt. Het is beschikbaar voor iOS- en Android-apparaten en is ontwikkeld door Stellarium , het team achter een open source desktop planetarium.
Een van de unieke kenmerken van deze app is Sky Cultures, waarmee je instellingen kunt wijzigen en kunt kiezen uit een lange lijst met culturen van over de hele wereld. Het stelt je in staat om eindeloze reizen te maken om niet alleen het universum te ontdekken, maar ook hoe mensen in verschillende culturen en eeuwen het hebben geïnterpreteerd.
Dit is een uitstekende gelegenheid om uit je comfortzone te stappen, het universum door andere ogen te bekijken en nieuwe perspectieven te overwegen. Met deze app krijgt u een groot aantal functies gratis. U kunt echter nog steeds upgraden voor 3D-weergaven, telescoopbediening en geavanceerde instellingen.
Downloaden: Stellarium Mobile — Sterrenkaart voor Android iOS | Android (Gratis, in-app aankopen beschikbaar)
7. NASA
Geen lijst met sterrenkijk-apps zou compleet zijn zonder de officiële NASA-app, die gratis beschikbaar is, zodat je NASA TV kunt kijken, het laatste nieuws en foto's kunt bekijken en een gesimuleerd beeld van het zonnestelsel kunt verkennen.
In plaats van naar de lucht te staren, kun je met de NASA-app een live beeld van de aarde zien vanuit het internationale ruimtestation ISS. En niets relativeert uw problemen zo goed als zien hoe weinig we van daaruit kunnen zien!
NASA-app Het is een onmisbare aanvulling op elke planetarium-app die u kiest om u te helpen de sterren en planeten te verkennen. Misschien word je geïnspireerd om een van deze ruimtevaartprojecten op je te nemen.
Als je van mindful astronomiesessies houdt en je perspectieven wilt verbreden, dan is dit de plek voor jou Google Sky is een andere optie die je niet wilt missen om je te helpen het zonnestelsel te verkennen. Probeer het in plaats daarvan eens Een van deze geweldige astronomiewebsites.
Downloaden: NASA-app voor Android iOS | Android (Vrij)
Probeer sterrenkijken om uw geestelijke gezondheid ten goede te komen
Hoewel de wildernis intrekken en jezelf onderdompelen in welke vorm van natuur dan ook een van de meest heilzame activiteiten voor je geestelijke gezondheid is, denken velen van ons er niet aan om op zoek te gaan, zelfs niet 's nachts. Jezelf meenemen naar een stille en donkere plek weg van de lichtvervuiling van steden en kijken naar de verbazingwekkende weergave van de natuur is een van de meest verbluffende en ontstressende activiteiten die je kunt doen.
Met deze apps kun je leren interpreteren wat je ziet, zodat je het meeste uit je sterrenkijksessies kunt halen. Geen twee ervaringen zullen hetzelfde zijn en je krijgt elke keer heel veel geweldige informatie. Het beste van alles is dat je zelfs geen dure apparatuur nodig hebt, omdat de meeste van deze apps gratis zijn. U kunt nu bekijken Hoe datatechnologie de ruimtevaart wil verbeteren.
