vraag Het nieuwe jaar is eindelijk aangebroken. We hopen dat vorig jaar een goed jaar voor je was, maar als je het nieuwe jaar nog beter wilt maken, moet je wat voorbereiden Goede voornemens. Wat is de beste manier om uw beslissingen te nemen met de technologie die u al heeft? U kunt sommige websites gebruiken om op de hoogte te blijven enU helpen uw doelen te bereiken - Of u kunt uw telefoon gebruiken, u hebt alleen de juiste applicaties nodig.
De dageraad van elk nieuw jaar is vaak het moment waarop we nieuwe voornemens beginnen te maken. Deze apps helpen je doelen te ontdekken die je bij kunt houden, houden je op het goede spoor en helpen je ze te bereiken.
Door op zoek te gaan naar een reden doelpunten mislukt , lijkt de belangrijkste reden twee veelvoorkomende fouten te zijn. Mensen hebben de neiging om een gemeenschappelijk doel te stellen dat anderen kiezen, in plaats van een doel dat ze intrinsiek willen. Als een doel eenmaal is vastgesteld, maken mensen geen plan of praktische stappen om het te bereiken, en houden ze ook niet hun voortgang bij.
Deze apps helpen u een doel te stellen dat gunstig voor u is en dit op te splitsen in haalbare, meetbare en traceerbare stappen.
Snelle links
1. Angstrom's levensdoelen (web): ontdek wat je echt wilt
web applicatie Angstrom Betaald is een uitstekende tool doelen volgen. Maar voordat u doelen en taken bijhoudt, moet u weten wat u in gedachten heeft. Ontwikkelaar Kevin Angstrom heeft een gratis app gebouwd om je levensdoelen te ontdekken.
Het begint ermee dat u het overlijdensbericht schrijft waarnaar u in de toekomst op zoek bent. Stel je voor wat je beste vriend over je zegt als je sterft, want de app neemt je mee door elk onderdeel van het monument. Je moet de kwaliteiten kiezen die je vriend in de toekomst over je wil zeggen. Zo weet je wie je wilt zijn aan het einde van je leven.
Vervolgens vraagt de app je naar elk doel, waardoor je gaat nadenken en nadenken over waarom je het wilt bereiken. Vervolgens visualiseer je wat er zal gebeuren als je het niet haalt, wat een geweldige motivator is en ook een goede manier om te zien hoe belangrijk het doel werkelijk voor je is.
Ten slotte moet u een mijlpaal voor uw doel stellen, over een jaar. Dit is hoe je weet dat je op de goede weg bent om die levensdoelen te bereiken en dat je op korte termijn iets hebt om aan te werken.
2. Exploratory Hero (web): Breek jaarlijkse doelen op in kleinere stappen
Als uw goede voornemen voor het nieuwe jaar begint op 1 januari en eindigt op 31 december, moet u: Wat plannen. helpt jou Verkennende held Bij het opdelen van de jaardoelen in: kleinere taken Zodat je het stap voor stap kunt bereiken.
De app laat je eerst schrijven wat je wilt zijn, op de lange termijn. Door middel van een reeks vragen helpt het u realistische dingen te bereiken die u in één jaar, zes maanden, drie maanden, één maand en de huidige week wilt bereiken. Zoals met de meeste Takenlijsten U kunt deze taken beter opschrijven in woorden die beginnen met een opdracht.
Aan het einde van de oefening heb je een dashboard van je doel en de periodieke, bruikbare stappen. Maak een screenshot en gebruik het als een motiverende gids. Ze zullen ook perfect geschikt zijn als achtergrond voor het telefoonscherm.
3. Timebug (Android, iOS): 3 fasen, 30 stappen, elk 13 minuten
Ondernemer en thought leader Arman Rusta Creator 20/20 Life Vision-uitdaging Om u te helpen het doel en het doel van uw leven te ontdekken. Tijdbug Het is een digitale versie van dit pad, waarbij introspectie wordt opgedeeld in drie fasen en 30 stappen.
De fasen zijn: ontdekking وzelfevaluatie وvisie creatie. De app leidt je in een rolstoel naar meditatie, terwijl je je voorstelt dat je 90 jaar oud bent en uitkijkt naar je leven. Op basis van de visualisatie van je meditatie zal de app je vervolgens een reeks vragen stellen om je doelen te stellen enUw bedrijfsplan.
De stappen omvatten het beantwoorden van vragen zoals wie uw rolmodellen zijn, wat de doelen van anderen om u heen zijn, wie de tien "raad van adviseurs" in het leven zullen zijn, enz. Uw antwoorden zullen doelen stellen voor verschillende categorieën, zoals energie, tijd, prestaties, gezondheid, materiële resultaten en relatiekwaliteiten. Alle doelen worden bijgehouden in de app en je kunt ze opsplitsen in grote stappen met geschatte deadlines.
Het idee van Timebug is om regelmatig terug te keren naar de app om over deze doelen na te denken, zodat je op schema blijft om je eerste doel te bereiken.
Downloaden: Timebug voor systeem Android | iOS (Gratis)
4. Doelzoeker (web): begeleide enquêtes om uw pad te vinden
gastheer Doelzoeker Stapsgewijze karakterquizzen om u te helpen erachter te komen wie u bent en waar u heen moet. Elke test, een 'track' genaamd, geeft je meer gegevens over jezelf, die allemaal worden verzameld en opgeslagen in je dashboard met profielstatistieken.
Het gratis account geeft je vijf paden, waaronder persoonlijkheidskenmerken, je waarden en de RAISEC Holland-carrièrecode, en is een van de beste gratis quizzen voor het vinden van je volgende carrière of ideale carrière. Voordat u met een test begint, vertelt een korte beschrijving u wat u krijgt en hoe lang het waarschijnlijk zal duren.
Je moet alle XNUMX gratis examens afleggen, maar focus je op het Inner Gold Projection-pad. Dit pad helpt je de positieve eigenschappen te identificeren die je in anderen bewondert. Als je eenmaal weet wat ze zijn, kun je doelen en goede voornemens voor het nieuwe jaar stellen om van die kwaliteiten te profiteren.
5. Doeldoelen (web): werkblad met gratis doelen
Als u liever offline werkt met pen en papier In plaats van een toetsenbord zal het zijn Doel Doelen Geschikt voor u. Na een korte inleiding over wat doelen zijn en hoe u ze kunt bereiken, kunt u ons gratis werkblad voor het stellen van doelen downloaden en afdrukken in pdf-formaat.
Het werkblad verdeelt je leven in zeven gebieden: professioneel, financieel, fysiek, mentaal, sociaal, spiritueel, liefde en relaties, en algemeen. Voor elk aspect moet je invullen wat je wilt doen, doen en voltooien. Er zijn lege ruimtes aan elke kant, dus vul ze zo vrij mogelijk in, zonder beperkingen. Dit is een werkblad alleen voor uw ogen.
Door deze oefening ontdek je je levenspad en waar je naartoe wilt. Het werkblad helpt u bij het kiezen van de belangrijkste doelen op basis van uw antwoorden. Vervolgens vertelt het u hoe u de stappen kunt instellen om dit te bereiken, inclusief de kosten die u mogelijk maakt.
Behaal de goede voornemens voor het nieuwe jaar
Nu je weet wat je wilt bereiken, is het tijd om daar vanaf te komen Angst in je hoofd En bereik de doelen die u nastreeft. Beschikbaarheid Het begin van het nieuwe jaar Een natuurlijke boost om je weer op weg te helpen, dus mis deze kans niet. Gebruik deze XNUMX apps om te overleven met je doel voor ogenE op de goede weg en bereiken wat je wilt.
